Monday, 26 August 2013

Praying by Anima et Mens

Just Like Starting Over

striving to get an

Anima et Sana Mens in Corpore Sano



All great way starts with a little small step
a small little step


It is to be prayed that the mind be sound in a sound body.
Ask for a brave soul that lacks the fear of death,
which places the length of life last among nature’s blessings,
which is able to bear whatever kind of sufferings,
does not know anger, lusts for nothing and believes
the hardships and savage labors of Hercules better than
the satisfactions, feasts, and feather bed of an Eastern king.
I will reveal what you are able to give yourself;
For certain, the one footpath of a tranquil life lies through virtue.


Se debe orar que se nos conceda una mente sana en un cuerpo sano. 
Pedid un alma fuerte que carezca de miedo a la muerte, 
Que considere el espacio de vida restante entre los regalos de la naturaleza., 
Que pueda soportar cualquier clase de esfuerzos, 
Que no sepa de ira, y esté libre de deseos 
Que crea que las adversidades y los terribles trabajos de Hércules 
son mejores que las satisfacciones, la fastuosa cena y la placentera cama de plumas de Sardanápalo, 
Te muestro lo que tú mismo puedes darte, con certeza que 
la virtud es la única senda para una vida tranquila. 


orandum est ut sit mens sana in corpore sano.
fortem posce animum mortis terrore carentem,
qui spatium uitae extremum inter munera ponat
naturae, qui ferre queat quoscumque labores,
nesciat irasci, cupiat nihil et potiores
Herculis aerumnas credat saeuosque labores
et uenere et cenis et pluma Sardanapalli.
monstro quod ipse tibi possis dare; semita certe
tranquillae per uirtutem patet unica uitae.

Sátira X, Juvenal



Concentración y Constancia.
Motivación y Voluntad.
Emociones y Razones.

Por lo que mas quieres, corre!!.
Correr es de Valientes.